手が上がりました！

山登りが大のご趣味で岩山などのハードな山も幾つか制覇されたF先生！テント持参でリュックの重さは40キロとかなりの負荷！また、お仕事では往診で重い鞄を持ち歩き寝たきり患者の救世主！そんなパワフルな先生ですが急に腕が上がらなくなり、ほぐし屋ツルに来られました。首筋から肩が張って腕や背中の筋肉がガチガチなのでほぐして手が上がるようになりました✨

≪季節の変わり目≫

段々と涼しくなり季節の変わり目は身体の不調が出やすいので充分な睡眠にシッカリと入浴して一日の疲れをリセットしましょうね🍀